年轻漂亮是很多女性梦寐以求的事情，如果能够拥有漂亮的脸蛋，凹凸有致的身材，自然也能够更显女性魅力。
随着年龄逐渐增长，女性在结婚生子之后就会感觉力不从心，甚至每天围着柴米油盐转，更容易加速身体的衰老，也会让人变成黄脸婆。
女性开始衰老时，往往会有“3长、2圆”，若没中，恭喜，还很年轻
【3长】
嘴角小胡子变长
虽然说胡子是男人的主要特征，其实女性也会有胡子，只是布置特别明显，主要是一些小绒毛基本看不出来。
随着年龄逐渐增长，女性体内的雌激素也会逐渐降低，而雄性激素分泌量越来越少，此时你会发现小胡子越来越明显。
当出现这种情况时，说明你的卵巢功能正在逐渐走下坡路，身体也进入到了衰老的状态，一旦出现这种现象，请及时进行保养，才有助延缓衰老。
牙齿变长
胶原蛋白是维持皮肤有弹性的重要物质，因此女性在年轻的时候皮肤紧致有光泽，主要是因为体内的胶原蛋白非常的丰富。
但是随着年龄逐渐增长，牙床也会逐渐萎缩，此时牙根就会暴露出来，给人一种牙齿逐渐变长的感觉。
当女人发现自己的牙龈逐渐萎缩，而且口腔疾病越来越频繁事，这说明你的体内钙元素已经比较少，而且影响到了肾脏健康，一定要及时进行调理。
皱纹变长变深
女性随年龄逐渐增长，身体代谢速度能力会逐渐降低，当毒素和垃圾在体内不断滞留的时候，就会让皮肤越来越差，脸上的色斑和皱纹越来越多。
特别是到了中年之后，皱纹也会不断增多，眼角的鱼尾纹越来越明显，越来越深，越来越长，这都是在提醒你需要及时进行保养。
【2圆】
小肚子变圆
女性随年龄逐渐增长，身体代谢速度大不如从前，如果还经常吃比较油腻的食物，只会导致体内的能量转化为脂肪，使你的身材越来越胖。
尤其是中年女性更容易出现腹部肥胖的情况，因为摄入的热量很容易在肚子部位囤积，你的赘肉也会越来越多，就像游泳圈一样套在自己的腰部。
当女性发现自己饮食并没有太大改变，但是身材却越来越胖，是说明你已经进入到了衰老状态，身体内的代谢循环也逐渐变慢。
脖子变圆
当身体中堆积的毒素和垃圾越来越多时，脖子也会出现变圆的现象，特别是过了中年之后，脖子越来越粗，颈椎越来越硬。
很多人的颈部也会出现皱纹，就像一个老树根似的，当女性发现自己的脖子变粗时，这可能是衰老的增长，也可能是甲状腺的问题，希望你及时去医院做检查。
女性衰老的“加速器”被发现，哪怕占一个也要赶紧改
不注意防晒
很多女性在平时非常不注重防晒，甚至一年四季都没有关注过皮肤防晒这个问题。紫外线对于皮肤的影响是非常严重的。
科学家也有越来越多的共识，就是紫外线会造成皮肤光老化的严重程度已经远远超过自然老化的程度，所以我们一定要做好户外的防晒工作。
不爱动脑、不爱思考
大脑和身体一样都遵循“用进废退”的原则。有些女性过了中年之后，不爱动脑也不爱阅读大脑慢慢就会生锈，此时不仅会导致大脑出现问题，也可能会增加老年痴呆风险。
尤其是现在人们的电子产品越来越丰富，干什么事情都可以复制粘贴，甚至有些人大脑越来越不灵光，慢慢的退化，其实这样的做法也容易加速衰老的进程。
爱吃甜食
女性朋友如果喜欢吃甜品，摄入的糖分就会比较高，糖分会抢走，本身属于皮肤的胶原蛋白也会让皮肤越来越差，失去弹性，出现大量的皱纹和色斑。
摄入太多糖分还会影响身体中的激素水平，从而加速衰老的进程，有些女性特别喜欢吃冰激凌甜品等等，偶尔吃一次即可，否则衰老会找上你。
以上三个行为被称为衰老的加速器，女性朋友哪怕占一个也要赶紧改掉，才有助于延缓衰老的到来，也有助于皮肤状态越来越好，比同龄人更显年轻。
