当代都市生活越来越丰富，生活也越来越方便和快捷，就算是传统的坐月子的方式都产生了巨大的变革。现在很多女性坐月子的方式和以前截然不同了，这些变化到底是好还是不好呢？在女性生产以后的一段时间，其实都要好好的调养。这4件事情是女性产后42天绝对不能做的。
四川的张女士生下孩子已经快一个月出头了，如果算天数的话，刚好是38天。吴女士作为新现代的都市女性，当然坐月子的方式也非常现代。吴女士把自己爬上楼梯的视频发到了朋友圈里，并且说自己恢复得非常好，月子刚刚做完自己已经可以麻利的上下楼梯了。
没想到吴女士的这番炫耀不仅没有得来小姐妹们的支持，反而换来了长辈和朋友的呵斥。吴女士的妈妈直接表示这样做是非常荒唐的行为，坐月子还是要踏踏实实的做，并且吴女士的妈妈告诉吴女士这4件事情是这段时间绝对不可以做的。
产后42天内产妇绝对不能做的四个注意事项
1.不要有性生活
临床医学上，生产之后的42天被称为产褥期。这段时间产妇的身体会出现一个比较大的变化，因为生产遭受的巨大的伤口也会在这段时间很快的进行修复，是产后产妇修复的黄金时间段。医生通常会在产妇离开医院的时候提醒产妇，在这段时间不要进行性生活。
这段时间产妇的下体还没有完全恢复到可以进行性生活的状态，如果进行性生活可能会对身体造成损伤，并且这段时间产妇身体的免疫力比较低，进行性生活的话，容易把细菌带入阴道引起感染，反而会引起妇科炎症。子宫在经历了生育之后，也需要一段的时间去整合和康复，所以不要再有性生活让子宫也缓一缓。
2.不要爬楼梯
很多产妇为了帮助自己的身体恢复，会反复地去爬楼梯帮助身体进行运动，认为这样可以预防身材出现变形。其实这段时间产妇的体力并不是很好，并且产妇常常夜不能寐，晚上要照顾半夜哭闹的孩子，所以体力状态是非常不佳的，这个时候比起浪费体力去爬楼梯更要保留体力。并且爬楼梯也不能帮助产妇很好的恢复身材，很可能会加重产妇的伤口，甚至是对于产妇的恢复造成影响。
3.不要做大幅度的运动
产妇的体质各有不同，但是不管是哪种产妇的体质，不管产妇个人体质的好坏，都不建议产妇在产后去做健身之类的大幅度的运动。产妇在生产过程中，其实是非常消耗精气的，在产后应该休养一段时间，把元气养，把产妇个人的血气养回。而不是做大幅度的运动，消耗本来就比较少的血气。
4.不要吃不该吃的东西
部分产妇不忌口，在生产之后吃汉堡小龙虾这些东西。其实不让产妇吃不该吃的东西，一方面是为了产妇的乳汁健康，为了胎儿的健康。更重要的一方面，还是为了产妇自己的身体。产妇这时候应该多吃一些高蛋白，肉质好的肉类，帮助伤口恢复，还应该吃一些高纤维的蔬菜，帮助身体排便，帮助身体补充维生素。
在产褥期吃不该吃的东西，不仅不能帮助产妇恢复身体，反而还会让产妇的身材更容易变形。如果是不卫生的食品或者是含有危害的食品摄入在产妇体内，在产褥期反而更容易对产妇的身体造成影响。产妇会很容易出现肠胃疾病，出现腹痛的情况。
“产褥期”期间，产妇应该做哪些事情
1.多睡
在产后的42天内，产妇其实是应该多加睡眠的。不过在生产后的42天也是宝宝的第1个月，所以产妇的睡眠时间也就格外的少，睡眠对于产妇来说是非常奢侈的事情了。这时候就需要产妇的家人帮忙照顾孩子，让产妇可以多睡眠，多休息了。
2.少动
少动并不是不动，让产妇少动是让产妇小幅度轻微的动，而不是让产妇躺在床上不动。产妇进行一些幅度小的，运动量比较小的，轻松的运动还是可以的。
产后的42天作为产褥期，也是产妇进行身体恢复得最好的时间。产妇们可要抓紧了这个时间段，不该做的事情不要做，该做的事情好好做。
