我们经常在电视剧里看到这样的情节，一些女性有了怀孕反应，可是去医院检查的时候，却发现自己没有怀孕，所以就闹得和电视剧里的霸道总裁分分合合，我们以为这样的故事情节只会出现在电视剧里，没想到他会真实的发生在我们的身边。
为什么假怀孕会骗过我们，让我们怀疑自己真的有孕？
因为它很多地方都能以假乱真，除了在医学上他没有任何的孕症反应以外，它在其他时候都和怀孕的时候是一模一样的，所以会让很多宝妈误认为自己在这段时间怀孕了。
楼下的阿姨就是有了这样的反应，那个时候她已经37岁了，很多邻居都以为她会怀上了三胎，结果去医院检查的时候根本就没有。这件事闹得她家人心慌慌，毕竟怀上了三胎是属于超生了，不仅要罚款，而且自己也不一定养得起这个孩子。
为什么很多宝妈会被骗过？有经验的宝妈也会被骗过，原因到底是什么？
生理上
首先第1点就是身体上的原因，它会和怀孕有着同样的反应。
第1个反应就是嗜睡反应，因为某种原因导致女性的孕酮升高，孕酮升高就会导致女性特别容易困，这个时候她就会特别想要睡觉，这个过程就会让人觉得其实自己是因为怀孕而导致的嗜睡反应，而不会想到是因为孕酮升高导致的。
孕吐反应，在这段时间会因为某些方面导致我们的胃特别不舒服，特别容易反胃，这个时候这样反胃的过程和怀孕过程当中的孕吐反应是一模一样的，这就让很多宝妈不能判别出来，就会误认为是真的怀孕。
心理上
当我们有这两种生理反应的时候，我们就会给自己一个心理暗示，告诉自己自己怀孕了，那么之后的一切都顺理成章。
·因为生理加上自己的心理暗示，我们会有更多怀孕期的反应，而这些反应是我们身体本来没有的，但是因为心理的作用加上自己心里的暗示，导致了自己身体产生这些反应，所以就会越来越像怀孕。
·再加上很多孕妈妈她们是特别想要怀孕的，所以这样的心理会直接加重，她们心理反应就会觉得我一定是怀孕了，这些反应都是告诉我我怀孕了，她们心里会特别期望这个过程，正因为心里的这个期望，所以身体不会打破这个平衡，告诉她们，她们没有怀孕，甚至在这个过程当中，女性的经期会根据心理的作用而导致推迟。
正是因为在生理和心理的共同作用下，导致了她们所有的反应都和怀孕期一模一样，孕吐，嗜睡，经期没有正常到来，这都是怀孕会产生的反应，这更加坚信了她们心里的想法。
正在备孕的妈妈们，对于这样的假怀孕该如何调整自己的心理？
做好所有的心理准备
在备孕过程当中，一定要做好这样的心理准备，因为很多时候没有做好心理准备，会导致自己崩溃。很多备孕妈妈是特别期待自己宝宝的到来，所以对于假怀孕他们也是抱有非常大的期待，正是因为没有做好这些心理准备，在面对这件事情的时候特别容易难受，在怀孕之前就做好这样的心理准备，这样我们有了心理准备，面对这个事情的时候，就没那么难过，也不会觉得支撑不住。
保持好的心情去面对所有的结果
无论在任何时候都应该保持一个非常良好的心态和心情去面对这个结果，如果我们的心态不好，无论是怎样的结果都会影响我们，影响这些备孕妈妈后期的备孕，所以在任何时候都要拥有一个好的心情，发现自己心情不好的时候，去想一些开心的事情，去做一些开心的事情，不要把自己困在那个不好的心情当中，这样困住自己，没有任何的好处。
不要有太大的压力
出现假怀孕或者怀孕不成功，其实都是因为这些宝妈们自身给自己太多的压力，这些压力会让他们喘不过气，我们的精神对我们身体是有着一定的影响的，当这些高压的精神影响着我们身体的时候，我们就不能正常的备孕前面所做的所有的努力都是白费的，所以一定要在这个过程当中调节自己的压力，不要这让这个压力过大成为自己的阻力。
不要忌讳行医
很多孕妈妈在备孕的过程当中出现错误，是因为他们在这个过程当中忌讳行医，总觉得医生说的话自己不信，其实我们在发现自己刚刚有怀孕的迹象的时候，就应该直接去医院检查，这样就会让自己知道到底是真的怀孕还是假的怀孕，那如果是假怀孕，根据医生提供的这些要求去配合积极的备孕，这样就能形成一个比较良好的循环，不会让自己陷入一个死循环当中。
备孕失败不要怀疑自己
很多女性他们是处于长期备孕的一个状态，在这个过程当中经历了一次又一次的失败，所以才会在假怀孕的时候特别的高兴，特别信以为真，那么在这个过程当中发现了这是假怀孕，这是一次失败的备孕，那么不要怀疑自己，怀疑自己不行，怀疑自己不能生医生，没有下定论的事情我们就不要给自己下定论，因为很多时候正是因为我们这样的心情影响导致我们自己的身体没有办法正常的排卵，没有办法进行整个受孕过程。
这样假怀孕的风波出现过很多，但是大多数都会出现在那些比较迫切备孕的妈妈们身上，能理解她们的心情，但是也希望她们能舒缓自己的心情，别被困在这样的困局当中。
这些哭笑不得的风波不知道祸害了多少人，但是我们更应该去医院咨询，因为医生的诊断才是最正确的。
