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前段时间和朋友一起看《摩天大楼》，被其中Angelababy的颜值震惊了。明明一点妆容都没有，但她皮肤白皙光滑，气色也非常好，看起来就像是一个20岁的少女。
朋友哀叹不已，说别人当妈妈，她也当妈妈，但为什么别人那么美，她却一身的妈妈病。不仅腹部快速增肥，就连脸都急速衰老、蜡黄，变成了真正的黄脸婆。
确实，在明星们身上，我们似乎看不到岁月和生产给她们留下来的痕迹。无论是怀孕还是产子后，她们始终是美丽动人的。
但普通人却不是这样，普通的妈妈在生完孩子之后，身体上或多或少都落下了一些病根，容貌也不再像怀孩子之前那样美丽。
01 当妈后，都生出来哪些当妈职业病
那么，对妈妈们来说，她们最容易生的职业病是什么样的呢？这些妈妈病又会对她们的身体和心灵造成什么样的危害？
1.妈妈们肚子会变大
在生过孩子之后，妈妈的肚子并不是像明星们呈现出来的那样在极短的时间内恢复原来苗条的样子。相反，妈妈的肚子在很长一段时间内都是像怀孕时候一样鼓鼓的。
哪怕随着时间的流逝，妈妈们的肚子会逐渐变小，但腹部的肉还是没有以前紧致，甚至会变得格外松弛，有些妈妈还会出现腹部的下垂。
最重要的是，许多胎象过大的妈妈肚子上会出现许多的妊娠纹。这些像疤痕一样丑陋的妊娠纹会伴随她们的一生，让妈妈们不再敢穿露肚子的衣服。
2.妈妈们会出现腰酸背疼等不适的症状
在生过孩子之后，妈妈们基本上没有办法睡个好觉，孩子哭了要抱起来哄，每隔两个小时要抱起来喂奶。有些孩子格外粘妈妈，一旦离开妈妈的怀抱就狂哭不止，更要让妈妈每天抱他长达十几个小时。
而在这个过程中，妈妈们可能会要养成急速抱孩子的技能，习惯手上有东西就不自觉地摇摆。但妈妈的身体也会逐渐超负荷，出现腰酸背痛等一系列不适的症状。
3.出现妈妈手等月子病
妈妈群体还有一类特殊的月子病，叫做妈妈手，学名狭窄性腱鞘炎。具体表现在妈妈们腕部和手部的疼痛肿胀，刚开始的时候只是腕部有轻微的不适，但发展到后面，但凡大拇指有轻微的动作，就会出现辐射手部大半区域的剧痛。
这是因为妈妈们在刚开始抱着孩子喂奶的时候，因为动作不够熟练，没有办法用胳膊撑起孩子的头，只能够用大拇指或者是手顶着孩子的脑袋，在长时间的劳损之下，就会造成自己手部肌腱的发炎。
02 什么样的宝妈和家庭，容易生出职业病
当然，并不是所有的宝妈都会出现这些职业病。有些宝妈虽然生过孩子，但她们坐月子期间健健康康，出月子之后轻轻松松，也是不会出现这些状况的。
那么，到底哪些宝妈和家庭比较容易出现这样的职业病呢？
1.丈夫妈宝式家庭
有这样一种家庭，婆婆格外强势，导致儿子处处听妈妈的，自己的小家也说妈妈管控，格外妈宝。不仅自己四处都受妈妈的掌控，就连自己和媳妇的小家也由妈妈一手包办。
在这样的家庭里，妈妈们就会格外不好过，因为婆婆是掌控一切的主宰。婆婆心疼儿子，什么也不愿意让儿子干，所有照顾孩子的活就只能落在妈妈的身上。
丈夫也不作为，眼看着妻子忙里忙外，落下一身的病根儿。
2.丧偶式家庭
还有一类家庭，丈夫不是一家人的主宰，负责在外赚钱。因此，丈夫将自己的地位看得极高，认为生孩子养孩子都是女人的活，不应该劳累自己。
在这样的家里，他可能是一个父亲，他也只是挂着一个父亲的头衔。他不关心宝宝的生活，不关心妻子的状况，在家里完全就是一个透明人。
而妈妈们明明有丈夫，就像丧偶一样独自挑起家庭的大梁。不仅要照顾宝宝，还要照顾家里的各项事务，导致自己压力倍增，身体也越来越差。
03 关爱宝妈，如何做
其实，每一个妈妈都应该得到家人的关爱和照顾，她们不应该像一个工具人一样独自承担起家庭所有的事务。家人需要分工，但更需要彼此付出，彼此帮助。关爱宝妈，要从下面这几方面做起。
1.给妈妈女主人的头衔，更要给他们女主人的权利
妈妈才是一个小家的女主人，她们应该拥有对自己家庭的管控权，每一个家庭都应该记住这一点。婆婆可以参与儿子儿媳的生活，却不能够将自己当成他们的主宰，应该给小辈自己生存的空间。
这样一来，妈妈们至少感觉到自己很愉快，在自己的小家里，她们可以想干什么就干什么，生活起来也会比较轻松。心情好了，妈妈们身上的压力和担子也会变小，身体会自然而然的好起来。
2.学会分摊家务，不要让家务变成妈妈一个人的事情
妈妈之所以那么累，就是因为在大多数的家庭里，他们承担起了一个家所有的家务和工作。也许丈夫们认为这只是一些小事，但这些琐事积累起来足以把一个人压垮，更不用说刚刚生育过的宝妈们。
生活在一个家庭中，就应该各自承担起各自的责任，分担彼此肩膀上的压力。尤其作为抗压能力比较高的男人，更要在自己的妻子生产过后的脆弱期给妻子最大的爱护和关怀。
在生孩子过后，宝妈们的身体和心理都会受到打击，在这个时候，家人们更应该给予宝妈们关爱。在日后的生活中，家人们更应该给宝妈应得的尊重和权力，不要让她们仅仅变成承担家务的工具人。
你怎么看待宝妈们的职业病？你认为家人们应该如何关怀宝妈？欢迎在下面留下你的观点。
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